Расписание занятий, Масленникова

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Hardfit
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Данилина Евгения
Butts&Guts
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Раздорская Елена
CircuitTraning
высокая интенсивность
09.00
10.00
Атаманова Ксения
Step-invterval
высокая интенсивность
09.00
10.00
Атаманова Ксения
StepAttack
средняя/высокая интенсивность
09.00
10.00
Раздорская Елена
Пилатес
низкая интенсивность
09.00
10.00
Полинчак Наталья
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Вермиенко Виктория
10.00
Гибкое тело
низкая/средняя интенсивность
10.00
11.00
Данилина Евгения
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Раздорская Елена
Total Stretch
низкая интенсивность
10.00
11.00
Атаманова Ксения
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Атаманова Ксения
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Раздорская Елена
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Прокопова Марина
Шпагат
низкая интенсивность
10.00
11.00
Вермиенко Виктория
11.00
Aerobic Mix
высокая интенсивность
11.00
12.00
Гельвер Марина
Силовая
высокая интенсивность
11.00
12.00
Прудникова Яна
Power Step
высокая интенсивность
11.00
12.00
Полинчак Наталья
Twerk
средняя интенсивность
11.00
12.00
Климова Нина
Fitball
высокая интенсивность
11.00
12.00
Прокопова Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
11.00
12.00
Полинчак Наталья
AeroMix
высокая интесивность
11.00
12.00
Гельвер Марина
12.00
Body Sculpt
высокая интенсивность
12.00
13.00
Гельвер Марина
Йога
высокая интенсивность
12.00
13.00
Прудникова Яна
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Полинчак Наталья
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Климова Нина
Проблемные зоны
высокая интенсивность
12.00
13.00
Прокопова Марина
AeroMix
высокая интенсивность
12.00
13.00
Гельвер Марина
PopUp
высокая интенсивность
12.00
13.00
Данилина Евгения
13.00
Body Sculpt
высокая интенсивность
13.00
14.00
Гельвер Марина
Круговая
высокая интенсивность
13.00
14.00
Данилина Евгения
14.00
Стретчинг
низкая интенсивность
14.00
15.00
Гельвер Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
14.00
15.00
Данилина Евгения
15.00
16.00
17.00
Aerobic Mix
высокая интенсивность
17.00
18.00
Гельвер Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
17.00
18.00
Гельвер Марина
Боди-балет
низкая интенсивность
17.00
18.00
Прудникова Яна
StepAttack
высокая интенсивность
17.00
18.00
Раздорская Елена
Круговая
Табата (высокая интенсивность)
17.00
18.00
Гельвер Марина
18.00
Стретчинг
низкая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина
Круговая
высокая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина
Латина
средняя интенсивность
18.00
19.00
Прудникова Яна
ElasticFitnes
высокая интенсивность
18.00
19.00
Раздорская Елена
Aerobic Mix
высокая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина
19.00
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Прокопова Марина
Twerk
средняя интенсивность
19.00
20.00
Климова Нина
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вермиенко Виктория
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Прокопова Марина
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вермиенко Виктория
20.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
20.00
21.00
Прокопова Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
20.00
21.00
Климова Нина
Zumba
высокая интенсивность
20.00
21.00
Вермиенко Виктория
Пилатес
низкая интенсивность
20.00
21.00
Прокопова Марина
Step-Choreography
высокая интенсивность
20.00
21.00
Вермиенко Виктория
21.00
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий

Пн

  • Hardfit
    09.00 - 10.00
  • Гибкое тело
    10.00 - 11.00
  • Aerobic Mix
    11.00 - 12.00
  • Body Sculpt
    12.00 - 13.00
  • Aerobic Mix
    17.00 - 18.00
  • Стретчинг
    18.00 - 19.00
  • Zumba
    19.00 - 20.00
  • Проблемные зоны
    20.00 - 21.00
  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

Вт

  • Butts&Guts
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Силовая
    11.00 - 12.00
  • Йога
    12.00 - 13.00
  • Стретчинг
    17.00 - 18.00
  • Круговая
    18.00 - 19.00
  • Twerk
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Ср

  • CircuitTraning
    09.00 - 10.00
  • Total Stretch
    10.00 - 11.00
  • Power Step
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Боди-балет
    17.00 - 18.00
  • Латина
    18.00 - 19.00
  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00
  • Zumba
    20.00 - 21.00
  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

Чт

  • Step-invterval
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Twerk
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • StepAttack
    17.00 - 18.00
  • ElasticFitnes
    18.00 - 19.00
  • Zumba
    19.00 - 20.00
  • Пилатес
    20.00 - 21.00

Пт

  • StepAttack
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Fitball
    11.00 - 12.00
  • Проблемные зоны
    12.00 - 13.00
  • Круговая
    17.00 - 18.00
  • Aerobic Mix
    18.00 - 19.00
  • Zumba
    19.00 - 20.00
  • Step-Choreography
    20.00 - 21.00
  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

Сб

  • Пилатес
    09.00 - 10.00
  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • AeroMix
    12.00 - 13.00
  • Body Sculpt
    13.00 - 14.00
  • Стретчинг
    14.00 - 15.00

Вс

  • Функционал
    09.00 - 10.00
  • Шпагат
    10.00 - 11.00
  • AeroMix
    11.00 - 12.00
  • PopUp
    12.00 - 13.00
  • Круговая
    13.00 - 14.00
  • Стретчинг
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Aerobic Mix
высокая интенсивность
11.00
12.00
Гельвер Марина
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Aerobic Mix
высокая интенсивность
17.00
18.00
Гельвер Марина
18.00
Aerobic Mix
высокая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина

Пн

  • Aerobic Mix
    11.00 - 12.00
  • Aerobic Mix
    17.00 - 18.00

Пт

  • Aerobic Mix
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Body Sculpt
высокая интенсивность
12.00
13.00
Гельвер Марина
13.00
Body Sculpt
высокая интенсивность
13.00
14.00
Гельвер Марина

Пн

  • Body Sculpt
    12.00 - 13.00

Сб

  • Body Sculpt
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Стретчинг
низкая интенсивность
11.00
12.00
Полинчак Наталья
12.00
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Полинчак Наталья
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Климова Нина
13.00
14.00
Стретчинг
низкая интенсивность
14.00
15.00
Гельвер Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
14.00
15.00
Данилина Евгения
15.00
16.00
17.00
Стретчинг
низкая интенсивность
17.00
18.00
Гельвер Марина
18.00
Стретчинг
низкая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина
19.00
20.00
Стретчинг
низкая интенсивность
20.00
21.00
Климова Нина

Пн

  • Стретчинг
    18.00 - 19.00

Вт

  • Стретчинг
    17.00 - 18.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Ср

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Чт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Сб

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    14.00 - 15.00

Вс

  • Стретчинг
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вермиенко Виктория

Ср

  • Функциональный тренинг
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Силовая
высокая интенсивность
11.00
12.00
Прудникова Яна

Вт

  • Силовая
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13.00
Круговая
высокая интенсивность
13.00
14.00
Данилина Евгения
14.00
15.00
16.00
17.00
Круговая
Табата (высокая интенсивность)
17.00
18.00
Гельвер Марина
18.00
Круговая
высокая интенсивность
18.00
19.00
Гельвер Марина

Вт

  • Круговая
    18.00 - 19.00

Пт

  • Круговая
    17.00 - 18.00

Вс

  • Круговая
    13.00 - 14.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Twerk
средняя интенсивность
11.00
12.00
Климова Нина
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Twerk
средняя интенсивность
19.00
20.00
Климова Нина

Вт

  • Twerk
    19.00 - 20.00

Чт

  • Twerk
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Прокопова Марина

Сб

  • Табата
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17.00
Боди-балет
низкая интенсивность
17.00
18.00
Прудникова Яна

Ср

  • Боди-балет
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Прокопова Марина
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Прокопова Марина
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Вермиенко Виктория
20.00
Zumba
высокая интенсивность
20.00
21.00
Вермиенко Виктория

Пн

  • Zumba
    19.00 - 20.00

Ср

  • Zumba
    20.00 - 21.00

Чт

  • Zumba
    19.00 - 20.00

Пт

  • Zumba
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
12.00
13.00
Прокопова Марина
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
20.00
21.00
Прокопова Марина

Пн

  • Проблемные зоны
    20.00 - 21.00

Пт

  • Проблемные зоны
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Пилатес
низкая интенсивность
09.00
10.00
Полинчак Наталья
10.00
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Раздорская Елена
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Атаманова Ксения
Пилатес
низкая интенсивность
10.00
11.00
Раздорская Елена
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Пилатес
низкая интенсивность
20.00
21.00
Прокопова Марина

Вт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Чт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    20.00 - 21.00

Пт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00

Сб

  • Пилатес
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Латина
средняя интенсивность
18.00
19.00
Прудникова Яна

Ср

  • Латина
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Вермиенко Виктория

Вс

  • Функционал
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Power Step
высокая интенсивность
11.00
12.00
Полинчак Наталья

Ср

  • Power Step
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Fitball
высокая интенсивность
11.00
12.00
Прокопова Марина

Пт

  • Fitball
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Step-invterval
высокая интенсивность
09.00
10.00
Атаманова Ксения

Чт

  • Step-invterval
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Hardfit
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Данилина Евгения

Пн

  • Hardfit
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Butts&Guts
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Раздорская Елена

Вт

  • Butts&Guts
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
CircuitTraning
высокая интенсивность
09.00
10.00
Атаманова Ксения

Ср

  • CircuitTraning
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Гибкое тело
низкая/средняя интенсивность
10.00
11.00
Данилина Евгения

Пн

  • Гибкое тело
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Total Stretch
низкая интенсивность
10.00
11.00
Атаманова Ксения

Ср

  • Total Stretch
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Йога
высокая интенсивность
12.00
13.00
Прудникова Яна

Вт

  • Йога
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
AeroMix
высокая интесивность
11.00
12.00
Гельвер Марина
12.00
AeroMix
высокая интенсивность
12.00
13.00
Гельвер Марина

Сб

  • AeroMix
    12.00 - 13.00

Вс

  • AeroMix
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Шпагат
низкая интенсивность
10.00
11.00
Вермиенко Виктория

Вс

  • Шпагат
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
StepAttack
средняя/высокая интенсивность
09.00
10.00
Раздорская Елена
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
StepAttack
высокая интенсивность
17.00
18.00
Раздорская Елена

Чт

  • StepAttack
    17.00 - 18.00

Пт

  • StepAttack
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Step-Choreography
высокая интенсивность
20.00
21.00
Вермиенко Виктория

Пт

  • Step-Choreography
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
ElasticFitnes
высокая интенсивность
18.00
19.00
Раздорская Елена

Чт

  • ElasticFitnes
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
21.00
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий
КарибианМикс, Сололатина
21.00
22.00
Музафяров Юрий

Пн

  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

Ср

  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

Пт

  • КарибианМикс, Сололатина
    21.00 - 22.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ОМСКЕ