Наша команда

Тренеры

Койдан Константин,
Старший тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
- Чемпион Омской области по футболу.
- 1 взрослый разряд по легкой атлетике.

Специализация:
- постановка техники упражнений,
- набор мышечной массы,
- похудение,
- коррекция фигуры и осанки,
- реабилитация после травм,
- составление программы тренировок,
- развитие гибкости,
- укрепление спины (грыжи, протрузии)
________
Опыт работы — более 6 лет.

Калинин Иван,
Тренер тренажёрного зала.

Специализация:
- набор мышечной массы,
- похудение,
- укрепление мышц спины,
- коррекция тела,
- растяжка тела
- высокоинтенсивные интервальные тренировки,
- подготовка к различным соревнованиям
________
Опыт работы — более 4х лет

Дарья Филимонова,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Образование: ОМГУ, СибГУФК.
Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу (ФББО)

Специализация:
- коррекция фигуры,
- набор веса,
- коррекция осанки,
- борьба с дегенеративными изменениями суставов и позвоночника
________
Опыт работы — более 12 лет.

Коваленко Вадим,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- повышение силовых показателей,
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- консультация по диетическому питанию
________
Тренерский стаж — более 6 лет.

Мендекинов Дамир,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация
- рекомпозиция тела,
- снижение жировой массы,
- набор мышечной масся,
- индивидуальный подход к тренировочному процессу
________
Тренерский стаж — более 3х лет.

Буряк Валерия,
Тренер тренажёрного зала.

Специализация:
- похудение /жиросжигание,
- набор мышечной массы -Постановка правильной техники выполнения упражнений,
- улучшение силовых показателей,
- составление плана тренировок и питания
________
Тренерский стаж — более 2х лет.

Рудницкий Антон,
Тренер тренажёрного зала.

Личные достижения:
- Высшее образование Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
- Победитель и призёр чемпионатов Омской области по пауэрлифтингу.

Специализация:
- увеличение силовых показателей,
- жиросжигание,
- увеличение мышечной массы,
- профилактика травм и тренинг с функциональными ограничениями,
- обучение правильной технике выполнения любого упражнения из сферы фитнеса,
- подготовка к соревнованиям/сдаче нормативов,
- составление программы тренировок и питания
________
Тренерский стаж — более 2х лет.

Есова Айслу,
Тренер тренажёрного зала.

Образование:
СибГУФК.

Достижения:
КМС по волейболу.

Специализация:
- коррекция фигуры,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- составление тренировочного плана,
- составление плана питания
________
Тренерский стаж — более 4х лет.

Киселёв Михаил,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
- МС по жиму штанги лёжа.
- МС по становой тяге.

Специализация:
- Функциональный и силовой тренинг
- Снижение веса за счёт жирового компонента
- Увеличение выносливости
- Набор мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Развитие гибкости
- Составление программы питания
- Составление персонального тренировочного плана
________
Опыт работы — более 9 лет.

Роман Кулижников,
Тренер тренажёрного зала.

Образование: СибГУФК.
Педагог дополнительного образования по физической культуре.

Личные достижения:
- Атлет «Федерации Бодибилдинга Омской Области»
- Абсолютный чемпион Омской области по бодибилдингу в номинации Men’s Physique юниоры
- Абсолютный чемпион Омской области по бодибилдингу в номинации Men’s Physique мужчины
- Абсолютный-вице чемпион Сибири и Урала по бодибилдингу в номинации Men’s Physique юниоры
- Абсолютный-вице чемпион Сибири и Урала по бодибилдингу в номинации Men’s Physique мужчины

Специализация:
- Коррекция фигуры (набор,снижение веса тела)
- Функциональный тренинг
- Повышение работоспособности
- Увеличение силовых показателей
- Подготовка к соревнованиям (Bikini, Men’s Physique, Body-fitness, Bodybuilding)
________
Опыт работы — более 4х лет.

Менеджеры

Мелехова Карина,
Управляющая клубом.

Николаева Ольга,
Администратор.

Баранов Дмитрий,
Менеджер по работе с клиентами.

Дернова Ева,
Менеджер по работе с клиентами.

Куров Данила,
Ночной менеджер.

Муни Евгений,
Ночной менеджер.

Белавский Вячеслав,
Ночной менеджер.

Бесенбаев Ринат,
Ночной менеджер.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий.

Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Многократная победительница соревнований по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини.

Специализация:
- Аэробные тренировки (аэробика, aerodance, zumba, step-interval, силовая аэробика, тай-бо)
- Функциональный тренинг (body sculpt, crossfit, interval trening, фитбол, функциональный тренинг, пилатес, dance,fitness-yoga.)
________
Опыт работы — более 10 лет.

Раздорская Елена,
Инструктор группового зала.

Сертифицированный инструктор Hot Iron 1,2.
Участница фитнес конвенций.
________
Опыт работы — более 3х лет.

Гельвер Марина,
Инструктор группового зала.

Образование «СибГУФК»:
Инструктор по спортивной аэробике.
Тренер по спортивной гимнастике.

Тренеры

Сергей Сивоконев,
Старший тренер ТЗ.

Образование: дипломированный специалист ОмГТУ. Сертифицированный специалист СибГУФК. КМС по легкой атлетике.
Специализация:
- Коррекция веса (набор мышечной массы, способы снижения веса)
- Повышение силовых показателей (увеличение рабочего веса, выносливость)
- Постановка техники выполнения упражнений.
________
Опыт работы — более 8 лет.

Сергей Новокшонов,
Тренер ТЗ.

Неоднократный участник соревнований по армрестлингу.
Составление программы тренинга с учётом личных пожеланий клиента в зависимости от поставленных целей, а также от состояния здоровья и медицинских противопоказаний.

Специализация:
- Проведение работы над коррекцией телосложения
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Лечебно-восстановительные занятия, показанные врачом,
- Авторские методики функционального тренинга
________
Опыт работы — более 15 лет.

Непомнящих Александр,
Тренер ТЗ.

Мастер спорта по пауэрлифтингу.

Специализация:
- Развитие физических способностей у любого человека,
- Создание фигуры мечты,
- Подготовка к соревнованиям,
- Консультация по питаю с учётом индивидуальных особенностей
________
Опыт работы — более 6 лет.

Поплавский Олег,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.
Второй спортивный разряд по футболу.

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Снижение веса,
- Постановка техники,
- Работа на силовые показатели,
- Консультирование по питанию
________
Опыт работы — 4х лет.

Румянцев Александр,
Тренер ТЗ.

Образование:
Сертифицированный персональный тренер.
Проходил обучение в «Simkin Sсhool».

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Коррекция фигуры,
- Увеличение силы и выносливости,
- Составление индивидуального плана тренировок и питания,
- Правильная постановка техники
________
Опыт работы — 4х лет.

Лагаев Николай,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.
Тренировочный стаж - 17 лет.

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Коррекция фигуры,
- Похудение,
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Увеличение силовых показателей и выносливости
________
Опыт работы — более 5 лет.

Елекин Андрей,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.
КМС по легкой атлетике.
Соревновательный опыт на профессиональной сцене.

Специализация:
- Коррекция фигуры,
- Постановка техники упражнений,
- Увеличение силовых показателей,
- Увеличение выносливости,
- Постановка беговой техники
________
Опыт работы — более 2х лет.

Чадаева Мария,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер с медицинским образованием.

Специализация:
- Снижение веса,
- Набор мышечной массы,
- Коррекция фигуры,
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Консультирование и контроль по индивидуальному питанию
________
Опыт работы — более 2х лет.

Ивашкин Рувим,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Увеличение силовых показателей,
- Увеличение выносливости,
- Составление персонального тренировочного плана
- Составление программы питания
________
Опыт работы — более года.

Менеджеры

Надеина Елизавета,
Управляющая клубом.

Осендловская Марина,
Менеджер по работе с клиентами.

Дудяк Валерия,
Менеджер по работе с клиентами.

Мухамедшин Эльдар,
Ночной менеджер.

Нугманов Амирхан,
Ночной менеджер.

Башкирова Яна,
Администратор.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий.

Образование:
Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Сертифицированный тренер по хореографии (классический танец), общая физическая подготовка, психологическая подготовка спортсмена, стретчинг.
Курс обучения по техникам современного танца в рамках проекта «let`s go».

Специализация:
- аэробные тренировки (аэробика, aerodance, zumba, step-interval, силовая аэробика, тай-бо)
- функциональный тренинг
- body sculpt
- crossfit
- interval trening
- фитбол функциональный тренинг
- пилатес
- dance
- fitness-yoga

Ведянина Алена,,
Инструктор групповых занятий.

Образование:
СибГуфк инструктор групповых программ.

Специализация:
- пилатес
- степ аэробика
- аэродэнс
- силовые классы
________
Опыт работы — более 20х лет.

Атаманская Светлана,
Тренер групповых программ.

Тренер по йоге
-Курс интегративной йоги
-Курс Аштанга йоги (Профессиональная психотерапевтическая лига)
-Семинар Патанджали аштанга йоги (Институт психотерапии и йоги г. Пуна)
________
Опыт работы — более 20 лет.

Тренеры

Кожабаев Ескен,
Старший тренер.

Специализация:
- похудение,
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- функциональный тренинг,
- стретчинг
________
Опыт работы — более года.

Карлова Кристина,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный тренер.

Специализация:
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- хореограф, тренер по растяжке,
- снижение лишнего веса,
- функциональный тренинг
________
Опыт работы — более 6 лет.

Нестеров Максим,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- Старт и адаптация,
- Интенсивный тренинг,
- Снижение и набор мышечной массы,
- Составление программ питания,
- Составления программы тренировок
________
Опыт работы — более года.

Райцентшейн Александр,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный тренер ТЗ.

Специализация:
- старт и адаптация,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- реабилитационный тренинг,
- повышение силовых показателей,
- составление программ питания,
- составление программ тренировок
________
Опыт работы — более года.

Шкаровсикй Вячеслав,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный тренер ТЗ.

Специализация:
- пауэрлифтинг,
- силовые тренировки,
- набор мышечной массы,
- рекомпозиция
________
Опыт работы — более 8 лет.

Мельников Василий,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- повышение силовых показателей,
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- консультация по диетическому питанию
________
Опыт работы — более 5 лет.

Позднякова Екатерина,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- снижение веса и коррекция фигуры,
- ⁠набор мышечной массы,
- ⁠составление индивидуальной программы тренировки,
- ⁠постановка техники упражнений,
- ⁠общая физическая подготовка
________
Опыт работы — более 3х лет.

Коршуков Павел,
Тренер ТЗ.

Физкультурное образование.
Первый разряд по лыжным гонкам.
КМС по полиатлону.

Специализация:
- набор мышечной массы и похудение,
- кроссфит,
- подготовка к сдаче нормативов,
- повышение выносливости и силовых показателей
________
Опыт работы — более года.

Цесельская Надежда,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- силовой тренинг,
- коррекция фигуры,
- составление программ тренировок,
- повышение силовых показателей
________
Опыт работы — более 2х лет.

Стерликов Сергей,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- функциональный тренинг,
- силовой тренинг,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- составление программ питания,
- составление программ тренировок

Бокшан Иван,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- увеличение силовых показателей,
- набор мышечной массы,
- похудение, коррекция фигуры,
- общая физическая подготовка,
- индивидуальное составление программ питания и тренировок,
- улучшение скоростных показателей

Ковалева Алёна,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- силовой тренинг,
- коррекция фигуры,
- составление программ питания,
- составление программ тренировок,
- повышение силовых показателей
________
Опыт работы — более года.

Темникова Наталья,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- снижение веса,
- составление индивидуальной программы тренировок,
- повышение силовых показателей,
- набор мышечной массы,
- повышение выносливости
________
Опыт работы — более года.

Менеджеры

Кирющенко Виктория,
Управляющая клубом.

Муромцева Татьяна,
Менеджер по работе с клиентами.

Васильченко Анна,
Менеджер по работе с клиентами.

Сатышев Фарид,
Ночной менеджер.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий

Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Многократная победительница соревнований по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини.

Специализация:
- Аэробные тренировки (аэробика, aerodance, zumba, step-interval, силовая аэробика, тай-бо);
- Функциональный тренинг (body sculpt, crossfit, interval trening, фитбол, функциональный тренинг, пилатес, dance,fitness-yoga.).
________
Опыт работы — более 10 лет.

Атаманская Светлана,
Инструктор группового зала

Специализация: - Тренер по йоге;
- Курс интегративной йоги;
- Курс Аштанга йоги (Профессиональная психотерапевтическая лига);
- Семинар Патанджали аштанга йоги (Институт психотерапии и йоги г. Пуна).
________
Опыт работы — более 20 лет.

Еропкина Анастасия,
Инструктор группового зала

Образование:
- Высшее СибГУФК,инструктор адаптивной физической культуры.
- Среднее медицинское.

Специализация:
- здоровая спина,
- стретчинг,
- Body & Mind,
- пилатес,
- функциональный и силовой тренинг
________
Опыт работы — более 7 лет.