Наша команда

Тренеры

Койдан Константин,
Старший тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
- Чемпион Омской области по футболу.
- 1 взрослый разряд по легкой атлетике.

Специализация:
- постановка техники упражнений,
- набор мышечной массы,
- похудение,
- коррекция фигуры и осанки,
- реабилитация после травм,
- составление программы тренировок,
- развитие гибкости,
- укрепление спины (грыжи, протрузии)
________
Опыт работы — более 6 лет.

Дарья Филимонова,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Образование: ОМГУ, СибГУФК.
Дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу (ФББО)

Специализация:
- коррекция фигуры,
- набор веса,
- коррекция осанки,
- борьба с дегенеративными изменениями суставов и позвоночника
________
Опыт работы — более 12 лет.

Мендекинов Дамир,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Специализация
- рекомпозиция тела,
- снижение жировой массы,
- набор мышечной масся,
- индивидуальный подход к тренировочному процессу
________
Тренерский стаж — более 3х лет.

Рудницкий Антон,
Тренер тренажёрного зала.

Личные достижения:
- Высшее образование Сибирского государственного университета физической культуры и спорта.
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
- Победитель и призёр чемпионатов Омской области по пауэрлифтингу.

Специализация:
- увеличение силовых показателей,
- жиросжигание,
- увеличение мышечной массы,
- профилактика травм и тренинг с функциональными ограничениями,
- обучение правильной технике выполнения любого упражнения из сферы фитнеса,
- подготовка к соревнованиям/сдаче нормативов,
- составление программы тренировок и питания
________
Тренерский стаж — более 2х лет.

Кисилёв Михаил,
Тренер тренажёрного зала.

Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
- МС по жиму штанги лёжа.
- МС по становой тяге.

Специализация:
- Функциональный и силовой тренинг
- Снижение веса за счёт жирового компонента
- Увеличение выносливости
- Набор мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Развитие гибкости
- Составление программы питания
- Составление персонального тренировочного плана
________
Опыт работы — более 9 лет.

Позднякова Екатерина,
Тренер тренажёрного зала.

Образование:
Сертифицированный персональный тренер.
Дипломированный тренер по фитнесу (ЦДПО).

Специализация:
- Коррекция фигуры и осанки,
- Набор мышечной массы,
- Снижение веса,
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Составление программы тренировок
________
Опыт работы — более 3х лет.

Садыков Ростислав,
Тренер тренажёрного зала.

Образование:
Сертифицированный персональный тренер.

Специализация:
- Увеличение силовых показателей,
- Коррекция фиругы,
- Увеличение функциональный выносливости,
- Набор мышечной массы,
- Функциональный тренинг
________
Опыт работы — более 2х лет.

Пихтовников Евгений,
Тренер тренажёрного зала.

Образование:
Дипломированный специалист МГТУ им. К.Г. Разумовского.
Сертифицированный специалист по методике "Фит стандарт".

Специализация:
- Реабилитация после травм,
- Набор мышечной массы,
- Коррекция веса,
- Разработка программ питания работа как с новичками, так и с професиионалами
________
Опыт работы — более 2х лет.

Менеджеры

Мелехова Карина,
Управляющая клубом.

Баранов Дмитрий,
Менеджер по работе с клиентами.

Гунгер Дарья,
Менеджер по работе с клиентами.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий.

Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Многократная победительница соревнований по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес бикини.

Специализация:
- Аэробные тренировки
- Функциональный тренинг (интервальные тренировки, фитбол, функциональный тренинг, пилатес, танцы.)
________
Опыт работы — более 10 лет.

Раздорская Елена,
Инструктор группового зала.

Сертифицированный инструктор
Участница фитнес конвенций.
________
Опыт работы — более 3х лет.

Гельвер Марина,
Инструктор группового зала.

Образование «СибГУФК»:
Инструктор по спортивной аэробике.
Тренер по спортивной гимнастике.

Раздорская Елена,
Инструктор группового зала.

Лицензированный инструктор "Zumba fitness"™ с ноября 2021 года.
Международная лицензия "Zumba"™
Диплом о переподготовке:
- Март 2022: тренер-преподаватель, инструктор тренажерного зала.
- Февраль 2023 — стретчинг в групповой и персональной работе тренера (сертификаты школы).
- Ноябрь 2020 — нутрициология.
- Декабрь 2020 — методика тренировочных программ.

Участник городских, региональных танцевальных конкурсов и фестивалей, фитнес-конвенций.

Тренеры

Сергей Сивоконев,
Старший тренер ТЗ.

Образование: дипломированный специалист ОмГТУ. Сертифицированный специалист СибГУФК. КМС по легкой атлетике.
Специализация:
- Коррекция веса (набор мышечной массы, способы снижения веса)
- Повышение силовых показателей (увеличение рабочего веса, выносливость)
- Постановка техники выполнения упражнений.
________
Опыт работы — более 8 лет.

Сергей Новокшонов,
Тренер ТЗ.

Неоднократный участник соревнований по армрестлингу.
Составление программы тренинга с учётом личных пожеланий клиента в зависимости от поставленных целей, а также от состояния здоровья и медицинских противопоказаний.

Специализация:
- Проведение работы над коррекцией телосложения
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Лечебно-восстановительные занятия, показанные врачом,
- Авторские методики функционального тренинга
________
Опыт работы — более 15 лет.

Поплавский Олег,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.
Второй спортивный разряд по футболу.

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Снижение веса,
- Постановка техники,
- Работа на силовые показатели,
- Консультирование по питанию
________
Опыт работы — 4х лет.

Румянцев Александр,
Тренер ТЗ.

Образование:
Сертифицированный персональный тренер.
Проходил обучение в школе Виктора Симкина.

Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Коррекция фигуры,
- Увеличение силы и выносливости,
- Составление индивидуального плана тренировок и питания,
- Правильная постановка техники
________
Опыт работы — 4х лет.

Примаков Алексей,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер с медицинским образованием.

Специализация:
- Снижение веса,
- Набор мышечной массы,
- Консультирование по питанию,
- Увеличение силовых показателей и выносливости,
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Подход к каждому с учетом его индивидуальных особенностей
________
Опыт работы — более 2х лет.

Ковалёв Алексей,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- Рекомпозиция,
- Набор мышечной массы,
- Сушка,
- Постановка техники выполнения упражнений,
- Работа с пищевыми привычками,
- Составление программы тренировок
________
Опыт работы — более 3х лет.

Герцог Даниэль,
Тренер ТЗ.

Образование:
Дипломированный специалист сибгуфк.
Мастер спорта по хоккею.

Специализация:
- Снижение веса,
- Постановка техники,
- Набор мышечной массы,
- Подготовка к соревнованиям,
- Разработка персонализированных планов тренировок и питания,
- Растяжка
________
Опыт работы — более 2х лет.

Ключникова Полина,
Тренер ТЗ.

2-й разряд по легкой атлетике.

Специализация:
-набор мышечной массы,
-постановка техники выполнения упражнений,
-увеличение силы и выносливости,
-коррекция фигуры,
-составление индивидуального плана тренировок,
-консультирование по питанию
________
Опыт работы — более 2х лет.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий.

Образование:
Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Сертифицированный тренер по хореографии (классический танец), общая физическая подготовка, психологическая подготовка спортсмена, стретчинг.
Курс обучения по техникам современного танца в рамках танцевального проекта.

Специализация:
- аэробные тренировки (аэробика, zumba™, степ интервал, силовая аэробика, тай-бо)
- функциональный тренинг
- кроссфит
- интервальный тренинг
- фитбол функциональный тренинг
- пилатес
- танцы
- фитнес йога

Ведянина Алёна,
Инструктор групповых занятий.

Образование:
СибГуфк инструктор групповых программ.

Специализация:
- пилатес
- степ аэробика
- силовые классы
________
Опыт работы — более 20х лет.

Атаманская Светлана,
Тренер групповых программ.

Тренер по йоге
- Курс интегративной йоги
- Курс йоги (Профессиональная психотерапевтическая лига)
- Семинар Патанджали йоги (Институт психотерапии и йоги г. Пуна)
________
Опыт работы — более 20 лет.

Лавриненко Татьяна,
Инструктор группового зала

Сертифицированный тренер групповых программ «Школы Фитнеса Варвары Медведевой»:
функциональный тренинг, тейпирование.
- Курс «Прыжки»
- Курс «Подвесные системы - петли»
- Сертифицированный инструктор тренажёрного зала «Школы Фитнеса Варвары Медведевой».
- Участник конференции 2016.
- Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.
- Стретчинг «Первая Школа Фитнеса».
- Диетология, функциональный тренинг в школе тренеров / Школа Фитнеса.
- Магистр, 2019 г. СИБГУФК «Психологическое сопровождение в спорте».

Корытная Анастасия,
Инструктор группового зала

Омский педагогический колледж №1 по специальности «Адаптивная физическая культура».
Авторский базовый курс фитнес танцевальной программы.

Специализация:
- функциональный тренинг
- силовой тренинг
- танцевальные направления: Бачата, сальса, бразильский стиль
- фитнес-вариации
- динамичная растяжка

Черемнова Виктория,
Инструктор группового зала

- Лицензированный инструктор "Zumba fitness"™ с ноября 2021 года.
- Международная лицензия "Zumba"™, инструктор школы.
- Диплом о переподготовке март 2022: тренер-преподаватель, инструктор тренажерного зала.
- Февраль 2023 — стретчинг в групповой и персональной работе тренера (сертификаты школы).
- Ноябрь 2020 — нутрициология.
- Декабрь 2020 — методика тренировочных программ.

Участник городских, региональных танцевальных конкурсов и фестивалей, фитнес-конвенций.

Ковалёва Ксения,
Инструктор группового зала

Специализация:
- снижение веса
- адаптация в тренажерном зале
- набор мышечной массы
- общая физическая подготовка
- мягкий фитнес для здоровья: растяжка, пилатес
- групповые направления: силовая, функциональный тренинг, степ, танцы

Менеджеры

Чадаева Мария,
Менеджер по работе с клиентами.

Сапрыкина Екатерина,
Администратор.

Дмитриева Елена,
Администратор.

Тренеры

Елекин Андрей,
Старший Тренер ТЗ.

Сертифицированный персональный тренер.
КМС по легкой атлетике.
Соревновательный опыт на профессиональной сцене.

Специализация:
- Коррекция фигуры,
- Постановка техники упражнений,
- Увеличение силовых показателей,
- Увеличение выносливости,
- Постановка беговой техники
________
Опыт работы — более 3х лет.

Кожабаев Ескен,
Тренер ТЗ.

Специализация:
- похудение,
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- функциональный тренинг,
- стретчинг
________
Опыт работы — более года.

Карлова Кристина,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный тренер.

Специализация:
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- хореограф, тренер по растяжке,
- снижение лишнего веса,
- функциональный тренинг
________
Опыт работы — более 6 лет.

Райцентшейн Александр,
Тренер ТЗ.

Сертифицированный тренер ТЗ.

Специализация:
- старт и адаптация,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- реабилитационный тренинг,
- повышение силовых показателей,
- составление программ питания,
- составление программ тренировок
________
Опыт работы — более года.

Филиппов Артём,
Тренер тренажерного зала.

Сертифицированный тренер.

Специализация:
- набор мышечной массы,
- разработка индивидуальных программ питания и тренировок,
- снижение лишнего веса,
- постановка техники выполнения упражнений,
- развитие гибкости опорно-двигательного аппарата
________
Опыт работы — более года.

Дайснер Артём,
Тренер тренажерного зала.

Сертифицированный тренер.

Специализация:
- силовой тренинг,
- кардио тренинг,
- набор мышечной массы,
- разработка индивидуальных программ тренировок,
- разработка индивидуального рациона питания,
- управление гормональным фоном,
- коррекция осанки
________
Опыт работы — 1 год.

Ранценштайн Нина,
Тренер тренажерного зала.

Сертифицированный тренер.

Специализация:
- коррекция фигуры,
- снижение веса,
- составление индивидуальной программы тренировок,
- старт и адаптация,
- увеличение силовых показателей
________
Опыт работы — более года.

Старкина Светлана,
Тренер тренажерного зала.

Специализация:
- реабилитационный тренинг,
- развитие гибкости суставов,
- растяжка,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- коррекция осанки
________
Опыт работы — более 3х лет.

Менеджеры

Аментаева Айслу,
Управляющая клубом.

Остроумова Виталия,
Менеджер по работе с клиентами.

Исаенко Маргарита,
Администратор.

Инструкторы

Данилина Евгения,
Старший инструктор групповых занятий

Свидетельство о дополнительном образовании по программе «обучение спортивному бальному танцу».
Многократная победительница соревнований по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини.

Специализация:
- Аэробные тренировки (аэробика, aerodance, zumba, step-interval, силовая аэробика, тай-бо);
- Функциональный тренинг (body sculpt, crossfit, interval trening, фитбол, функциональный тренинг, пилатес, dance, fitness-yoga.).
________
Опыт работы — более 10 лет.

Атаманская Светлана,
Инструктор группового зала

Специализация:
- Тренер по йоге;
- Курс интегративной йоги;
- Курс Аштанга йоги (Профессиональная психотерапевтическая лига);
- Семинар Патанджали аштанга йоги (Институт психотерапии и йоги г. Пуна).
________
Опыт работы — более 20 лет.

Черемнова Виктория,
Инструктор группового зала

- Лицензированный инструктор Zumba fitness с ноября 2021 года.
- Международная лицензия Zumba, инструктор HLSGO School.
- Диплом о переподготовке март 2022: тренер-преподаватель, инструктор тренажерного зала.
- Февраль 2023 — стретчинг в групповой и персональной работе тренера (сертификаты LINNIK SCHOOL).
- Ноябрь 2020 — нутрициология.
- Декабрь 2020 — методика тренировочных программ.

Участник городских, региональных танцевальных конкурсов и фестивалей, фитнес-конвенций.

Лавриненко Татьяна,
Инструктор группового зала

Сертифицированный тренер групповых программ «Школы Фитнеса Варвары Медведевой»:
Best Fit, BestFit HardDay HotIron, IronCross, CrossFormula, функциональный тренинг, кинезиотейпирование, МФР «VELOGERA».
- Курс «Плиометрика»
- Курс «Подвесные системы TRX»
- Курс «PopUp»
- Сертифицированный инструктор тренажёрного зала «Школы Фитнеса Варвары Медведевой».
- Участник ITSCONVENTION2016.
- Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, персональный тренер.
- Стретчинг «Первая Школа Фитнеса».
- Диетология, функциональный тренинг в школе HLSGO / Школа тренеров / Школа Фитнеса.
- Магистр, 2019 г. СИБГУФК «Психологическое сопровождение в спорте».

Корытная Анастасия,
Инструктор группового зала

Омский педагогический колледж №1 по специальности «Адаптивная физическая культура».
Авторский базовый курс фитнес-танцевальной программы «SAHARUMBA».

Специализация:
- функциональный тренинг,
- силовой тренинг,
- танцевальные направления: Bachata, salsa, merenge, Brazil style, reggaeton,
- фитнес-вариации,
- динамичная растяжка

Терехова Ирина,
Инструктор группового зала

Образование:
Официальный инструктор «Латин данс фитнес альянс».

Профессиональная переподготовка:
«Тренер по фитнесу и бодибилдингу».

Специализация:
- силовые классы,
- табата,
- ассы,
- табата