Расписание занятий, Заозерная, 15

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
08.30
10.00
Атаманская Светлана
09.00
PowerStep
высокая интенсивность
09.00
10.00
Елена
Крепкий орешек
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Конова Жанна
AeroMix
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена
DanilinaProject ₽
средняя интенсивность
платный класс
09.00
10.00
Данилина Евгения
10.00
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алена
Fitball
средняя интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна
Растяжка
низкая интенсивность
10.00
11.00
Конова Жанна
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алена
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна
Силовая
средняя интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна
CardioMix
высокая интенсивность
10.30
11.30
Данилина Евгения

Zumba
высокая интенсивность
11.30
12.30
Черемнова Виктория
11.00
Стретчинг
низкая интенсивность
11.00
12.00
Ведянина Алена
Гибкая сила ₽
фитнес-студия
11.00
12.00
Ведянина Алёна
12.00
Йога
низкая интенсивность
12.00
13.00
Атаманская Светлана
13.00
14.00
15.00
16.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
17.00
18.00
Пилатес
низкая интенсивность
18.00
19.00
Ведянина Алена
Функционал
высокая интенсивность
18.00
19.00
Бородина Алена
Силовая
высокая интенсивность
18.00
19.00
Тренеровку проводит тренер ТЗ
ABL/Core
высокая интенсивность
18.00
19.00
Ведянина Алена
19.00
90*60*90 ₽
высокая интенсивность
фитнес-студия
19.00
20.00
Ведянина Алена
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Черемнова Виктория
Пилатес
средняя интенсивность
19.00
20.00
Бородина Алена
Twerk
высокая интенсивность
19.00
20.00
Теньгушева Валерия
Стретчинг
низкая интенсивность
19.00
20.00
Ведянина Алена
20.00
Восток
dance class
20.00
21.00
Вединяни Алена
Функционал ₽
фитнес-студия
20.00
21.00
Ведянина Алена
DanilinaProject* (день ног)
силовая
фитнес проект
20.00
22.00
Данилина Евгения
Step Aerobica
высокая интенсивность
20.00
21.00
Бородина Алена
21.00

Пн

  • PowerStep
    09.00 - 10.00
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • 90*60*90 ₽
    19.00 - 20.00
  • Восток
    20.00 - 21.00

Вт

  • Крепкий орешек
    09.00 - 10.00
  • Fitball
    10.00 - 11.00
  • Zumba
    19.00 - 20.00
  • Функционал ₽
    20.00 - 21.00

Ср

  • Функционал
    09.00 - 10.00
  • Растяжка
    10.00 - 11.00
  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00
  • Функционал
    18.00 - 19.00
  • Пилатес
    19.00 - 20.00
  • DanilinaProject* (день ног)
    20.00 - 22.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Силовая
    18.00 - 19.00
  • Twerk
    19.00 - 20.00
  • Step Aerobica
    20.00 - 21.00

Пт

  • AeroMix
    09.00 - 10.00
  • Табата
    10.00 - 11.00
  • ABL/Core
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Сб

  • Функционал
    09.00 - 10.00
  • Силовая
    10.00 - 11.00
  • Гибкая сила ₽
    11.00 - 12.00
  • Йога
    12.00 - 13.00

Вс

  • DanilinaProject ₽
    09.00 - 10.00
  • CardioMix
    10.30 - 11.30
  • Zumba
    11.30 - 12.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Step Aerobica
высокая интенсивность
20.00
21.00
Бородина Алена

Чт

  • Step Aerobica
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алена
11.00
Стретчинг
низкая интенсивность
11.00
12.00
Ведянина Алена
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Стретчинг
низкая интенсивность
19.00
20.00
Ведянина Алена

Пн

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00

Чт

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Пт

  • Стретчинг
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Функциональный тренинг
высокая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алена

Чт

  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
08.30
10.00
Атаманская Светлана
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
17.00

Ср

  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00

Чт

  • Хатха-йога
    08.30 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
AeroMix
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена

Пт

  • AeroMix
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Пилатес
низкая интенсивность
18.00
19.00
Ведянина Алена
19.00
Пилатес
средняя интенсивность
19.00
20.00
Бородина Алена

Пн

  • Пилатес
    18.00 - 19.00

Ср

  • Пилатес
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Zumba
высокая интенсивность
11.30
12.30
Черемнова Виктория
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Zumba
высокая интенсивность
19.00
20.00
Черемнова Виктория

Вт

  • Zumba
    19.00 - 20.00

Вс

  • Zumba
    11.30 - 12.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
PowerStep
высокая интенсивность
09.00
10.00
Елена

Пн

  • PowerStep
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
DanilinaProject ₽
средняя интенсивность
платный класс
09.00
10.00
Данилина Евгения

Вс

  • DanilinaProject ₽
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Twerk
высокая интенсивность
19.00
20.00
Теньгушева Валерия

Чт

  • Twerk
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Силовая
высокая интенсивность
18.00
19.00
Тренеровку проводит тренер ТЗ

Чт

  • Силовая
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Гибкая сила ₽
фитнес-студия
11.00
12.00
Ведянина Алёна

Сб

  • Гибкая сила ₽
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
90*60*90 ₽
высокая интенсивность
фитнес-студия
19.00
20.00
Ведянина Алена

Пн

  • 90*60*90 ₽
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Fitball
средняя интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна

Вт

  • Fitball
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
CardioMix
высокая интенсивность
10.30
11.30
Данилина Евгения
11.00

Вс

  • CardioMix
    10.30 - 11.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна

Пт

  • Табата
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Силовая
средняя интенсивность
10.00
11.00
Ведянина Алёна

Сб

  • Силовая
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
ABL/Core
высокая интенсивность
18.00
19.00
Ведянина Алена

Пт

  • ABL/Core
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Йога
низкая интенсивность
12.00
13.00
Атаманская Светлана

Сб

  • Йога
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Растяжка
низкая интенсивность
10.00
11.00
Конова Жанна

Ср

  • Растяжка
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Крепкий орешек
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена

Вт

  • Крепкий орешек
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Восток
dance class
20.00
21.00
Вединяни Алена

Пн

  • Восток
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Функционал ₽
фитнес-студия
20.00
21.00
Ведянина Алена

Вт

  • Функционал ₽
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Конова Жанна
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Ведянина Алена
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Функционал
высокая интенсивность
18.00
19.00
Бородина Алена

Ср

  • Функционал
    09.00 - 10.00
  • Функционал
    18.00 - 19.00

Сб

  • Функционал
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
DanilinaProject* (день ног)
силовая
фитнес проект
20.00
22.00
Данилина Евгения
21.00

Ср

  • DanilinaProject* (день ног)
    20.00 - 22.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ОМСКЕ