Расписание занятий, 70 лет октября

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
08.00
09.00
Power Step
Высокая интенсивность
09.00
10.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
09.00
10.00
FullBody
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Проблемные зоны
средняя интенсивность
09.00
10.00
Aerobic Mix
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Круговая
Средняя интенсивность
09.00
10.00
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.00
10.00
Пилатес
Средняя интенсивность
10.00
11.00
Power Step
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Step aerobica
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
10.00
11.00
Круговая
Средняя интенсивность
10.00
11.00
AeroDance+ABL
Средняя интенсивность
10.00
11.00
fitball
Средняя интенсивность
10.00
11.00
11.00
HardFit
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Силовая
Средняя интенсивность
11.00
12.00
Power Step
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
11.00
12.00
StripDance
DanceClass
11.00
12.00
12.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Табата
Высокая интенсивность
12.00
13.00
fitball
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Круговая
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
DanilinaProject
200 р.
12.00
13.00
Данилина Евгения
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Пилатес
Средняя интенсивность
18.00
19.00
HardFit
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Resistance body (фит. резинки)
высокая интенсивность
18.00
19.00
StripDance
DanceClass
18.00
19.00
Аэробика
высокая интенсивность
18.00
19.00
19.00
ABL+Stretch
высокая интенсивность
19.00
20.00
Табата
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Zumba-fit
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
19.00
20.00
Power Step
Высокая интенсивность
19.00
20.00
20.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
20.00
21.30
Zumba-fit
Высокая интенсивность
20.00
21.00
DanilinaProject
200 р.
20.00
21.00
Данилина Евгения
Zumba-fit
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
20.00
21.30
21.00

Пн

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00
  • Power Step
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • HardFit
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • ABL+Stretch
    19.00 - 20.00
  • Хатха-йога
    20.00 - 21.30

Вт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00
  • Power Step
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • Табата
    12.00 - 13.00
  • HardFit
    18.00 - 19.00
  • Табата
    19.00 - 20.00
  • Zumba-fit
    20.00 - 21.00

Ср

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00
  • FullBody
    09.00 - 10.00
  • Step aerobica
    10.00 - 11.00
  • Йога
    11.00 - 12.00
  • fitball
    12.00 - 13.00
  • Resistance body (фит. резинки)
    18.00 - 19.00
  • Zumba-fit
    19.00 - 20.00
  • DanilinaProject
    20.00 - 21.00

Чт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Силовая
    11.00 - 12.00
  • Круговая
    12.00 - 13.00
  • StripDance
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00
  • Zumba-fit
    20.00 - 21.00

Пт

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00
  • Aerobic Mix
    09.00 - 10.00
  • Круговая
    10.00 - 11.00
  • Power Step
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
  • Аэробика
    18.00 - 19.00
  • Power Step
    19.00 - 20.00
  • Хатха-йога
    20.00 - 21.30

Сб

  • Круговая
    09.00 - 10.00
  • AeroDance+ABL
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    11.00 - 12.00
  • DanilinaProject
    12.00 - 13.00

Вс

  • Йога
    09.00 - 10.00
  • fitball
    10.00 - 11.00
  • StripDance
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
07.30
09.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
20.00
21.30
Хатха-йога
низкая интенсивность
20.00
21.30
21.00

Пн

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00
  • Хатха-йога
    20.00 - 21.30

Ср

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00

Пт

  • Хатха-йога
    07.30 - 09.00
  • Хатха-йога
    20.00 - 21.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Табата
Высокая интенсивность
12.00
13.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Табата
Высокая интенсивность
19.00
20.00

Вт

  • Табата
    12.00 - 13.00
  • Табата
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Step aerobica
Высокая интенсивность
10.00
11.00

Ср

  • Step aerobica
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Zumba-fit
Высокая интенсивность
19.00
20.00
20.00
Zumba-fit
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Zumba-fit
Высокая интенсивность
20.00
21.00

Вт

  • Zumba-fit
    20.00 - 21.00

Ср

  • Zumba-fit
    19.00 - 20.00

Чт

  • Zumba-fit
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
Средняя интенсивность
10.00
11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Пилатес
Средняя интенсивность
18.00
19.00

Пн

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Силовая
Средняя интенсивность
11.00
12.00

Чт

  • Силовая
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
10.00
11.00
11.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
11.00
12.00
12.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
12.00
13.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
19.00
20.00

Пн

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Вт

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Чт

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Пт

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Сб

  • Стретчинг
    11.00 - 12.00

Вс

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
StripDance
DanceClass
11.00
12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
StripDance
DanceClass
18.00
19.00

Чт

  • StripDance
    18.00 - 19.00

Вс

  • StripDance
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
09.00
10.00
Проблемные зоны
средняя интенсивность
09.00
10.00

Вт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00

Чт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Power Step
Высокая интенсивность
09.00
10.00
10.00
Power Step
Высокая интенсивность
10.00
11.00
11.00
Power Step
Высокая интенсивность
11.00
12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Power Step
Высокая интенсивность
19.00
20.00

Пн

  • Power Step
    09.00 - 10.00

Вт

  • Power Step
    10.00 - 11.00

Пт

  • Power Step
    11.00 - 12.00
  • Power Step
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Aerobic Mix
Средняя интенсивность
09.00
10.00

Пт

  • Aerobic Mix
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Аэробика
высокая интенсивность
18.00
19.00

Пт

  • Аэробика
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.00
10.00
11.00
Йога
Низкая интенсивность
11.00
12.00

Ср

  • Йога
    11.00 - 12.00

Вс

  • Йога
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
ABL+Stretch
высокая интенсивность
19.00
20.00

Пн

  • ABL+Stretch
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Resistance body (фит. резинки)
высокая интенсивность
18.00
19.00

Ср

  • Resistance body (фит. резинки)
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
HardFit
Высокая интенсивность
11.00
12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
HardFit
Высокая интенсивность
18.00
19.00

Пн

  • HardFit
    11.00 - 12.00

Вт

  • HardFit
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Круговая
Средняя интенсивность
09.00
10.00
10.00
Круговая
Средняя интенсивность
10.00
11.00
11.00
12.00
Круговая
Средняя интенсивность
12.00
13.00

Чт

  • Круговая
    12.00 - 13.00

Пт

  • Круговая
    10.00 - 11.00

Сб

  • Круговая
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
FullBody
Средняя интенсивность
09.00
10.00

Ср

  • FullBody
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
fitball
Средняя интенсивность
10.00
11.00
11.00
12.00
fitball
Средняя интенсивность
12.00
13.00

Ср

  • fitball
    12.00 - 13.00

Вс

  • fitball
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
AeroDance+ABL
Средняя интенсивность
10.00
11.00

Сб

  • AeroDance+ABL
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
DanilinaProject
200 р.
12.00
13.00
Данилина Евгения
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
DanilinaProject
200 р.
20.00
21.00
Данилина Евгения

Ср

  • DanilinaProject
    20.00 - 21.00

Сб

  • DanilinaProject
    12.00 - 13.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ОМСКЕ