Расписание занятий, 70 лет октября

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Табата
высокая интенсивность
09.00
10.00
Захарова Надежда
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Андросова Мария
PowerMix
высокая интенсивность
09.00
10.00
Гельвер Марина
Проблемные зоны
высокая интенсивность
09.00
10.00
Гельвер Марина
Силовая
высокая интенсивность
09.00
10.00
Конова Жанна
10.00
Фитнес-Бокс
высокая интенсивность
10.00
11.00
Андросова Мария
Body & Mind
низкая интенсивность
10.00
11.00
Андросова Мария
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Гельвер Марина
Пилатес
средняя интенсивность
10.00
11.00
Гельвер Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Конова Жанна
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Захарова Надежда
FullBody
высокая интенсивность
10.00
11.00
Тюканова Надежда
11.00
Twerk
dance class
11.00
12.00
Теньгушева Валерия
Zumba
высокая интенсивность
11.00
12.00
Тюканова Надежда
12.00
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Теньгушева Валерия
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Тюканова Надежда
13.00
14.00
15.00
16.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
17.00
Фитнес-Бокс
высокая интенсивность
17.00
18.00
Андросова Мария
Табата
низкая интенсивность
17.00
18.00
Андросова Мария
18.00
Пилатес
низкая интенсивность
18.00
19.00
Прокопова Марина
TotalBody
средняя интенсивность
18.00
19.00
Захарова Надежда
Проблемные зоны
средняя интенсивность
18.00
19.00
Раздорская Елена
AeroMix
высокая интенсивность
18.00
19.00
Данилина Евгения
Zumba
высокая интенсивность
18.00
19.00
Тюканова Надежда
19.00
FullBody
высокая интенсивность
19.00
20.00
Прокопова Марина
Табата
низкая интенсивность
19.00
20.00
Захарова Надежда
Step Aerobica
высокая интенсивность
19.00
20.00
Раздорская Елена
DanilinaProject ₽
платный класс
19.00
20.00
Данилина Евгения
Стретчинг
низкая интенсивность
19.00
20.00
Тюканова Надежда

Пн

  • Табата
    09.00 - 10.00
  • Фитнес-Бокс
    10.00 - 11.00
  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00
  • Пилатес
    18.00 - 19.00
  • FullBody
    19.00 - 20.00

Вт

  • Функционал
    09.00 - 10.00
  • Body & Mind
    10.00 - 11.00
  • Фитнес-Бокс
    17.00 - 18.00
  • TotalBody
    18.00 - 19.00
  • Табата
    19.00 - 20.00

Ср

  • PowerMix
    09.00 - 10.00
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Проблемные зоны
    18.00 - 19.00
  • Step Aerobica
    19.00 - 20.00

Чт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00
  • Пилатес
    10.00 - 11.00
  • Табата
    17.00 - 18.00
  • AeroMix
    18.00 - 19.00
  • DanilinaProject ₽
    19.00 - 20.00

Пт

  • Силовая
    09.00 - 10.00
  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00
  • Zumba
    18.00 - 19.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Сб

  • Табата
    10.00 - 11.00
  • Twerk
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Вс

  • FullBody
    10.00 - 11.00
  • Zumba
    11.00 - 12.00
  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
16.00
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
Хатха-йога
низкая интенсивность
16.30
18.00
Атаманская Светлана
17.00

Пн

  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00

Пт

  • Хатха-йога
    16.30 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Табата
высокая интенсивность
09.00
10.00
Захарова Надежда
10.00
Табата
высокая интенсивность
10.00
11.00
Захарова Надежда
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Табата
низкая интенсивность
17.00
18.00
Андросова Мария
18.00
19.00
Табата
низкая интенсивность
19.00
20.00
Захарова Надежда

Пн

  • Табата
    09.00 - 10.00

Вт

  • Табата
    19.00 - 20.00

Чт

  • Табата
    17.00 - 18.00

Сб

  • Табата
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Функционал
высокая интенсивность
09.00
10.00
Андросова Мария

Вт

  • Функционал
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Step Aerobica
высокая интенсивность
19.00
20.00
Раздорская Елена

Ср

  • Step Aerobica
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Zumba
высокая интенсивность
11.00
12.00
Тюканова Надежда
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Zumba
высокая интенсивность
18.00
19.00
Тюканова Надежда

Пт

  • Zumba
    18.00 - 19.00

Вс

  • Zumba
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Пилатес
средняя интенсивность
10.00
11.00
Гельвер Марина
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Пилатес
низкая интенсивность
18.00
19.00
Прокопова Марина

Пн

  • Пилатес
    18.00 - 19.00

Чт

  • Пилатес
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Силовая
высокая интенсивность
09.00
10.00
Конова Жанна

Пт

  • Силовая
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
PowerMix
высокая интенсивность
09.00
10.00
Гельвер Марина

Ср

  • PowerMix
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Гельвер Марина
Стретчинг
низкая интенсивность
10.00
11.00
Конова Жанна
11.00
12.00
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Теньгушева Валерия
Стретчинг
низкая интенсивность
12.00
13.00
Тюканова Надежда
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Стретчинг
низкая интенсивность
19.00
20.00
Тюканова Надежда

Ср

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00

Пт

  • Стретчинг
    10.00 - 11.00
  • Стретчинг
    19.00 - 20.00

Сб

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00

Вс

  • Стретчинг
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Twerk
dance class
11.00
12.00
Теньгушева Валерия

Сб

  • Twerk
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Body & Mind
низкая интенсивность
10.00
11.00
Андросова Мария

Вт

  • Body & Mind
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Проблемные зоны
высокая интенсивность
09.00
10.00
Гельвер Марина
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Проблемные зоны
средняя интенсивность
18.00
19.00
Раздорская Елена

Ср

  • Проблемные зоны
    18.00 - 19.00

Чт

  • Проблемные зоны
    09.00 - 10.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
AeroMix
высокая интенсивность
18.00
19.00
Данилина Евгения

Чт

  • AeroMix
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Фитнес-Бокс
высокая интенсивность
10.00
11.00
Андросова Мария
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Фитнес-Бокс
высокая интенсивность
17.00
18.00
Андросова Мария

Пн

  • Фитнес-Бокс
    10.00 - 11.00

Вт

  • Фитнес-Бокс
    17.00 - 18.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
TotalBody
средняя интенсивность
18.00
19.00
Захарова Надежда

Вт

  • TotalBody
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
DanilinaProject ₽
платный класс
19.00
20.00
Данилина Евгения

Чт

  • DanilinaProject ₽
    19.00 - 20.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ОМСКЕ